cos nie tak

Oj tak odkąd wróciłam do pracy to kark jest moją zmorą ale też przyznam, że nic z tym nie robię. Też mam często zawroty głowy a i mam wrażenie, że bóle głowy mogą być m.in. o dtego co prawda zawrotów głowy nie miewam ( miałam 3 razy w życiu i zawsze za sprawą "czegoś" - może warto iść z tym do lekarza Paula? ) ale głowa bardzo często mnie boli w [...]

Noi git ja już po treningu jaja martwy coś mi krzywo poszedł bo jak ruszam szyją to czuję jakby górę czworobocznego ale będę żył hehe najczęstszy kłopot przy martwym to ogądanie się w lustro lub po prostu na boki w trakcie MC Właśnie jakbyś zgadł hah mam na boku lustro i to przez to że się oglądałem tak się stało oducze się tego jak najszybciej [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 69.5 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: 57 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1 - 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa: rok temu, 300mg deca + 400mg test (14 tyg / 16 tyg), od listopada zeszłego roku do czerwca: cyp + epi (10 tyg) / prop 100mg [...]

09.09.2020 DT Pewnie powinien być leń bo mi się @ zbliża i widzę że głowa jakaś nie moja:) Poszłam na siłkę, ludzi było znacząco więcej niż w weekend - przez to, ze u obu synków w szkole korona, to i na siłce jakoś tak podejrzliwie na ludzi patrzałam. Skupić się nie szło na WL, same głupie myśli miałam... W końcu wszedł jakiś taki trenio na [...]

[...] Z własnego doświadczenia CI powiem, że największym problemem dla mnie było to, aby szybko cos zjeść i żeby byl to posilek pelnowartosciowy z biegiem czasu, gdzie obecnie pracuje powiem Ci, ze moment szkoly to byl najlepszy okres w życiu na to aby trenować i [...]

[...] sie utrzymuje dosc dlugo a potem znowu jest lipa,czasami nawet po południu jak sie przespie i obudzę to jest tak jak rano głównie wlasnie jak spie i sie obudzę to zdarza się cos takiego. W nastepnym tyg zbadam znowu Lh Fsh estradiol i prolaktyne, wzialem 2,5 tabletki aromasinu e3d ale mowie poprawy nie widze.Tak jak mówię jadra wydaja mi sie caly [...]

Rozumiem. Czyli myslisz krzykacz ze to nie prostata? Czuje dziwne odczucie na gorze czlonka czasmai ale ogolnie glownie problemy z oddawaniem moczu. Czy to zapalenie cewki moze tak dlugo trwa. 3/4tyg juz sie mecze a biore 4 dni cipropol i nie pomaga. Czy nie wydaje ci sie ze to bardziej problem z prostata jesli tak sie dzieje? Na pewno pare rzeczy [...]

dlatego pisałam, że u sąsiada trawa jest zawsze bardziej zielona ;-) dla wszystkich którzy by chcieli siedzieć 8h przed biurkiem to stanowczo odradzam - nie wiecie co mówicie. Może chodzenie męczy, ale to jest naturalne dla człowieka, siedzenie natomiast nie i prowadzi do na prawdę poważnych problemów zdrowotnych. 09.08.2020r. Plan był na [...]

Panowie postanowiłem sobie że narazie alko nie tykam. Nie mam z tym problemu tak po prostu sobie powiedziałem. Więc tylko piwko 00% heineken lub żywiec. A coś stoi na przeszkodzie, abyś w ogóle zaprzestał picia alkoholu? No właśnie nie. Tak sobie postanowiłem i tyle. Parę lat wstecz ze 6 już będzie postanowiłem nic nie tykać co ma alko w sobie i [...]

Siemanko Rion i reszta ziomów od treningu :D Sprawa wygląda tak no chwilę już cwiczę dni uciekają i ten progres powiem że tak spowolnił tzw jestem w stanie jeszcze progresować ale no wiadomo nie tak jak na począku że z treningu na trening dokładam 2,5kg-5kg teraz to tak nieraz dołoże jeszcze te parę kilo nieraz spróboje dolożyć powtórzeń np w [...]

Panowie postanowiłem sobie że narazie alko nie tykam. Nie mam z tym problemu tak po prostu sobie powiedziałem. Więc tylko piwko 00% heineken lub żywiec. A coś stoi na przeszkodzie, abyś w ogóle zaprzestał picia alkoholu?

Dzieki za odpowiedz @krzykacz lekarz zdecydowanie mnie olal ze wzgledu na moj wiek co wydaje sie smieszne. Zaplacilem za wizyte z usg 180zl a spojrzal tylko na pecherz aby sprawdzic zatrzymywanie moczu powiedzial ze nie jest mocz zatrzymywany. Nie sprawdzal prostaty. W piatek ide do innego urologa ktoremu przed wizyta wyjasnilem co i jak ze chce [...]

Witam, zawsze podczas robienia przysiadów nagrywam się, aby zobaczyć technikę. Dziś mnie naszło, żeby nagrać się od tyłu i wygląda to tak jakbym bardziej schodził na jedną nogę (filmik 1). Jakby ktoś chciał to załączam jeszcze filmik z boku (filmik 2) - tak wiem, występuje delikatny buttwink, cały czas nad tym pracuję. Piszę, ponieważ nie czuje [...]

czyli ari i exe mozna brac od 1 lotki , bo myslalem zeby ari wrzucic po 2 tyg jak na badaniach wyjdzie cos nie tak bo juz sue zaczynam gubić. Czesciej wbijac ?To znaczy jak ?

[...] 5 min po wyjsciu z toalety uczucie pelnosci znowu. - na pocZatku objawow pierwsze 2 tygodnie czulem lekki dyskomfort w cewce moczowej nie moglbym tego nazwac pieczeniem ale cos podobnego teraz to czuje mniej ale jednak cos jest nie tak. - nie odczuwam bolu przy odbycie Jak to zwykle bywa z tego co wiem przy zapaeniu prostaty. Ide w piatek do [...]

ok kumam zostane jednak przy jednym srodku,nie bede kombinował;)ogolnie zrobie tak jak kolega wybiegany mówił najpierw 8 tyg redukcji na enanie 300mg/tyg potem masa 400mg/tyg 8 week moze dluzej zobaczymy jak pojdzie ;)Do tego HCG co 4tyg 5000 rozbite na 3 lotki .Na PCT 30 tab cloma 30 tamox + 15000HCG .W pogotowiu arimidex (ile tego kupic ?) Cos [...]

W realu byś tego nie powiedział, tylko przytaknął mi i co najwyżej coś byś ze pomyślał tak jak ostatnio jak Cię jakaś sekretarka zj**ała

mam wrażenie, że tu u Ciebie każdy się wszystkiego czepia %-) ile śpisz, o której się kładziesz, że jak masz cardio to nie możesz napisać, że to DNT itd.. Tego dnt i cardio to nie czaje jak można było się czepiać, tak " Się przyjęło " odkąd pamietam, że DT i DNT tyczylo się siłowych. Tak jakbym napisał, że dzień miałem treningowy, bo... 15tysi [...]

Rzeczywiście kwestia gustu. Każdy lubi coś innego, więc ciężko dyskutować czy jedzenie kalafiora do makreli jest dziwne. Być może i tak. Szczególnie w sytuacji, gdyby ten Kalafior pomieszać z wędzoną makrelą. Nie wydaje mi się jednak aby tak było. Serwis ma opcję zmiany posiłków, z której można korzystać, wybierając zamienniki. Można również [...]

Hej wszystkim, jest to mój pierwszy post na tym forum więc z góry przepraszam jeżeli nie podam jakiś wystarczających informacji. To na początek garść statystyk Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej i wyrobienie zdrowej nieprzesadzonej sylwetki (około 10% fat) i najważniejsze zmniejszenie ryzyka chorób takich jak nowotwory czy zawały serca. Płeć : [...]